Un estudio afirma que la mitad de los argentinos duerme mal
Un estudio del Observatorio de Psicología Social Aplicada de la Facultad de Psicología de la UBA reveló que el 45% de los 3.141 encuestados tiene algún problema para dormir.
Entre quienes reportaron trastornos del sueño, el 28,9% mencionó dificultades para conciliarlo, el 29,6% para mantenerlo y el 30% indicó que se despierta antes de lo deseado. Además, el 48% atribuyó sus problemas a preocupaciones y pensamientos nocturnos.
El informe también mostró diferencias según el perfil demográfico: las mujeres, los mayores de 60 años y quienes se identifican como de clase baja tienen más dificultades para dormir.
